Stevia es un edulcorante sustituto natural relativamente nuevo que se vende en forma de diversos productos y marcas en la actualidad. Sin embargo, con su creciente popularidad de los científicos, expertos, médicos y personas normales les cuesta más que la sustitución del azúcar, producidos antes. Tiene una gran cantidad de beneficios y es ideal para cualquier persona a usar en su dieta. AdemÃ...

Esta técnica se conoce como la acupresión. La acupresión es una de las tres ramas de la medicina china tradicional, y como tal, comparte la misma teoría y el conocimiento como la acupuntura. La acupresión consiste en la aplicación de presión en puntos específicos del cuerpo, conocidos como puntos de acupuntura. Para estimular estos puntos, utiliza los dedos (y los puños, antebrazos, codos...

Por: – Dr. Kay H Pedro. En todo el mundo, la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas. Según la Organización Mundial de la Salud, más de 1 mil millones de adultos tienen sobrepeso y al menos 300 millones son clínicamente obesos. La obesidad representa un riesgo para la salud porque las personas que tienen sobrepeso son más propensos a desarrollar enfermedades graves como enfermeda...

El yoga es conocida por reducir el estrés y mantener su cuerpo tonificado. Por desgracia, puede ser demasiado ocupado como para tomar clases de yoga. Eso no es excusa porque se puede hacer movimientos de yoga en la oficina sin tener que cambiar la ropa de ejercicio. A pocos minutos de la oficina de yoga un par de veces al día puede hacer de pie o sentado en su escritorio mucho más agradable. Si...

Hay muchos métodos diferentes para embarcarse en un régimen de dieta, pero la mejor manera de hacerlo es establecer el talón de Aquiles de su cuerpo y sus puntos fuertes. Los problemas más habituales que se producen cuando las dietas son las ganas de comer entre comidas y comer en exceso o de escoger el tipo equivocado de alimentos. Si esto suena como usted, a continuación, un supresor del ap...

Hay muchos mitos que circulan sobre la Diabetes, aquí son sólo cinco de los más populares: Mito número 1 común: “que padecen diabetes no pueden tener azúcar” Las personas que sufren de diabetes no tener que evitar el azúcar. Sin embargo se debe seguir una dieta equilibrada como cualquier otra persona, una dieta que sea baja en azúcar, sal y grasa. que sufren diabetes deben disf...